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課程︰修身健身球班 (導師 - 朱玲玲)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
上午10:00至上午11:00 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰普拉提健體班 (導師 - 朱玲玲)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期五 |
上午10:00至上午11:00 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰瑜伽普拉提 (導師 - 林玉珍)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
早上11:10至下午12:10 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰綜合普拉提 (導師 - 徐愛麗)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期二 |
上午10:00至上午11:00 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰健體瑜伽 (導師 - 李文鳳)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
下午4:05至下午5:05 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
670港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
805港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰舒緩痛楚之伸展技巧 (一) (導師 - 李文鳳)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
下午7:00至下午8:00 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰舒緩痛楚之伸展技巧 (二) (導師 – 李文鳳)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
下午5:15至下午6:15 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰椅子瑜伽 (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期三 |
下午12:30至下午1:45 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
730港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
880港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰輕柔伸展瑜伽 (一) (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期四 |
上午11:30至下午12:45 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
730港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
880港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰輕柔伸展瑜伽 (二) (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期四 |
下午7:30至下午8:30 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰身心靈瑜伽 (一) (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期五 |
上午8:45至上午9:45 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰身心靈瑜伽 (二) (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期四 |
上午8:15至上午9:15 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰活力瑜伽 (導師 – 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期一 |
上午8:30至上午9:30 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
615港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
740港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰長者瑜伽 (導師 - 方莉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期三 |
上午9:00至上午10:15 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
760港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
915港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |
課程︰太極 (導師 - 黃豔明)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期二 |
早上8:30至早上9:30 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
500港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
600港元 / 月 (四堂) |
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粵語 |
課程︰詠春 (導師 – 招家泉)
日期 |
時間 |
地點 |
費用 |
上課語言 |
逢星期二 |
下午8:30至下午10:00 |
一樓習藝室 |
會員︰ |
955港元 / 月 (四堂) |
來賓︰ |
1,150港元 / 月 (四堂) |
|
粵語及英文 |