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2966 6639 / 2966 6515
課程︰核心軸健體課程 – 小組訓練 (導師 - 陳燕蘭)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期五 早上11:15至下午12:15 一樓迷你籃球場
會員︰ 1,570港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 1,885港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰健身球 (導師 - 陳燕蘭)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 上午10:00至上午11:00 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰蓆上普拉提 (導師 - 陳燕蘭)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期五 上午10:00至上午11:00 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰伸展瑜伽 (導師 - 陳燕蘭)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期二 上午11:15至下午12:15 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰瑜伽普拉提 (導師 - 林玉珍)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 早上11:10至下午12:10 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰綜合普拉提 (導師 - 徐愛麗)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期二 上午10:00至上午11:00 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰健體瑜伽 (導師 - 李文鳳)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 下午3:40至下午4:40 一樓習藝室
會員︰ 635港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 765港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰舒緩痛楚之伸展技巧 (一) (導師 - 李文鳳)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 下午7:00至下午8:00 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 700港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰舒緩痛楚之伸展技巧 (二) (導師 – 李文鳳)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 下午5:50至下午6:50 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 700港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰椅子瑜伽 (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期三 下午12:30至下午1:45 一樓習藝室
會員︰ 694港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 833港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
輕柔伸展瑜伽 (一) (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期四 上午11:45至下午12:45 一樓習藝室
會員︰ 555港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 665港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰輕柔伸展瑜伽 (二) (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期四 下午7:30至下午8:30 一樓習藝室
會員︰ 555港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 665港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰身心靈瑜伽 (一) (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期五 上午8:45至上午9:45 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰身心靈瑜伽 (二) (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期四 上午8:15至上午9:15 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰活力瑜伽 (導師 – 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 上午8:30至上午9:30 一樓習藝室
會員︰ 585港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 705港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰長者瑜伽 (導師 - 方莉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期三 上午9:00至上午10:15 一樓習藝室
會員︰ 720港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 865港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
課程︰太極 (一) (導師 - 翟秀琼)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期一 下午12:20至下午1:20 一樓習藝室
會員︰ 475港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 570港元 / 月 (四堂)
粵語
課程︰太極 (二) (導師 - 黃豔明)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期二 早上8:30至早上9:30 一樓習藝室
會員︰ 475港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 570港元 / 月 (四堂)
粵語
課程︰詠春 (導師 – 招家泉)
日期 時間 地點 費用 上課語言
逢星期二 下午8:30至下午10:00 一樓習藝室
會員︰ 910港元 / 月 (四堂)
來賓︰ 1,095港元 / 月 (四堂)
粵語及英文
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