馬會會員
私人及小組教授
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2966 6639 / 2966 6515
| 排排舞班 (導師：劉玉韾) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 纖體舞班(導師：李文鳳) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 健體瑜珈班 (導師：李文鳳) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 哈達瑜珈班 (導師：方莉) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 健身訓練教練：陳燕蘭, 林玉珍, 徐愛麗, 谷雯, 趙浩琳, 陳頴雯, 羅廣森, 林仲岐,黃慶偉及蔡錦豐 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 個人普拉堤修身課程：陳燕蘭, 徐愛麗, 林玉珍, 谷雯 , 趙浩琳, 陳頴雯及黃慶偉 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 個人Gyrotonic訓練班(導師：陳燕蘭, 徐愛麗, 谷雯及林玉珍) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 個人醫學運動顧問計劃(私人教練：陳燕蘭) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 游泳班 - 私人教授 | |||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 星期一至日 | ||||||||||||||||||||||
| 地點 | 一樓游泳池 | ||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 游泳班 - 小組教授 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 星期一至日 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 一樓游泳池 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 游泳新秀培訓班 | |
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| 日期 / 時間 | 星期二及四, 下午5:30至下午7:00 |
| 地點 | 一樓游泳池 |
| 費用 | 1,115 港元 / 月 |
| 游泳新秀培訓班 | |
|---|---|
| 日期 / 時間 | 星期二及四, 下午5:30至下午7:00 星期日, 上午9:30至上午11:00 |
| 地點 | 一樓游泳池 |
| 費用 | 1,665 港元 / 月 |
| 壁球班(導師：葉浩倫) | ||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||
| 地點 | 一樓壁球場 | |||||||||||||||
| 費用 |
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| 乒乓球班(導師：陳嘉耀) | ||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||
| 地點 | 一樓乒乓球室 | |||||||||||||||
| 費用 |
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| 籃球(導師：楊文綱 及 彭逸匡) | ||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||
| 地點 | 一樓迷你籃球場 | |||||||||||||||
| 費用 |
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| 國粵語歌曲歌唱私人教授課程(導師：何國星) | |||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | ||||||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | ||||||||||||
| 費用 |
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| 健體拳擊(私人教練：羅廣森 及 林仲岐) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 健身單車訓練(私人教練：羅廣森) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||
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| 運動治療服務(私人教練：徐愛麗 及 趙浩琳) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 地點 | 二樓健身中心 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 費用 |
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| 舒緩痛楚之伸展技巧班(導師：李文鳳) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 太極班(導師：黃艷明) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
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| 詠春班(導師：招家泉) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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| 桌球班(導師：李國豪) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 二樓桌球室 | |||||||||
| 費用 |
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| 社交舞班(導師：黎國強) | ||||||||||
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| 日期 / 時間 | 歡迎預約 | |||||||||
| 地點 | 一樓習藝室 | |||||||||
| 費用 |
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