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康樂課程
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私人及小組教授
健身中心私人教練
日期及時間 歡迎預約
地點 新會所健身中心 / 舊會所健身中心
費用
  私人教練 高級私人教練 大師級教練
私人訓練 - 私人教授 (每節一小時) $940 $1,080
五節套票 $4,500 $5,290
十節套票 $8,850 $10,370
二十節套票 $16,500 $20,300
私人訓練 - 私人教授- 2人小組訓練 (每節一小時) $1,000 $1,295
五節套票 $4,900 $6,350
十節套票 $9,600 $12,430
二十節套票 $18,800 $24,350
 
普拉提 /禪柔 訓練 — 私人教授 (每節一小時) $1,000 $1,150 $1,600
五節套票 $4,900 $5,635 $7,850
十節套票 $9,600 $11,040 $15,350
二十節套票 $18,800 $21,620 $30,000
普拉提 /禪柔 訓練 - 私人教授- 2人小組訓練 (每節一小時) $1,120 $1,390 $1,790
五節套票 $5,500 $6,810 $8,800
十節套票 $10,600 $13,340 $17,100
二十節套票 $20,500 $26,130 $33,500
普拉提 / 禪柔 / 瑜伽 / 跳舞私人訓練房 (每節一小時) $1,750 $1,750
五節套票 $8,575 $8,575
十節套票 $16,800 $16,800
二十節套票 $32,900 $32,900
 
伸展運動及提升靈活度訓練 — 私人教授 (每節一小時) $920 $1,110
五節套票 $4,510 $5,440
十節套票 $8,830 $10,660
二十節套票 $17,300 $20,870
伸展運動及提升靈活度訓練 - 私人教授- 2人小組訓練 (每節一小時) $990 $1,325
五節套票 $4,850 $6,500
十節套票 $9,500 $12,700
二十節套票 $18,600 $24,900
伸展運動及提升靈活度訓練 — 私人教授 (每節三十分鐘) $520 $650
五節套票 $2,550 $3,185
十節套票 $4,990 $6,240
二十節套票 $9,780 $12,200
 
震動平台運動- 私人教授 (每節三十分鐘) $520 $650
五節套票 $2,550 $3,185
十節套票 $4,990 $6,240
二十節套票 $9,780 $12,220
震動平台運動 -私人教授- 2人小組訓練 (每節三十分鐘) $580 $780
五節套票 $2,840 $3,820
十節套票 $5,570 $7,490
二十節套票 $10,900 $14,660
 
私人團體運動班 (每節一小時,最多五人)   $1,850
私人團體運動班 (每節一小時,最多十人)   $2,600
查詢 2966 1346(新會所健身中心)/ 2966 1355(舊會所健身中心)
團體運動班
日期及時間 歡迎預約
地點 新會所健身中心
費用
每堂 250港元
月費通行証 1,980港元
查詢 2966 1346
小組運動班
日期及時間 歡迎預約
地點 舊會所健身中心
費用
每堂 170港元
查詢 2966 1355
游泳訓練
日期及時間 歡迎預約
地點 新會所游泳池
費用
課程類型(每節時數) 收費(每位)
初階習泳班 1 (三十分鐘) 205港元
初階習泳班 2 (三十分鐘) 205港元
初階習泳班 3 (三十分鐘) 205港元
初階習泳班 3 (四十五十分鐘) 205港元
初階習泳班 3 (六十分鐘) 245港元
成人習泳班(六十分鐘) 395港元
精英泳班(六十分鐘) 245港元
親子班 (三十分鐘) 205港元
青少年訓練泳班(九十分鐘) 245港元
 
私人指導(每節時數) 收費(每位)
一對一教授(三十分鐘) 480港元
一對一教授(四十五分鐘) 720港元
一對一教授(六十分鐘) 960港元
一對二教授(三十分鐘) 345港元
一對二教授(四十五分鐘) 517港元
一對二教授(六十分鐘) 690港元
親子班(三十分鐘) 340港元
 
技術改良班(每節時數) 收費(每位)
技術改良教授(六十分鐘) 245港元
進階技術改良教授(六十分鐘) 245港元
 
培訓及先進泳隊(每節時數) 收費(每位)
培訓泳隊 - 每週訓練兩次 (一百二十分鐘) 1,270港元 (每月)
培訓泳隊 - 每週訓練三次(一百二十分鐘) 1,910港元 (每月)
先進泳隊 - 每週訓練一次 (九十分鐘) 955港元 (每月)
先進泳隊 - 每週訓練兩次 (九十分鐘) 1,920港元 (每月)
查詢 2966 1257
高爾夫球教練
日期及時間 歡迎預約
地點 高爾夫球模擬室及短擊區
教練 Andy Henderson
費用
私人教授: 1,250港元 / 小時
   
私人教授五節套票
(每節一小時):
5,775港元 / 套票
   
私人教授
(十二歲或以下):
710港元 / 三十分鐘
   
私人教授五節套票
(十二歲或以下, 每節一小時):
3,400港元 / 套票
   
二人教授: 1,320港元 / 小時 / 每對
查詢 2966 1304
網球教練
日期及時間 歡迎預約
地點 網球場
費用
網球總監
私人教授: 915港元 / 小時
私人教授: 480港元 / 三十分鐘
二人教授: 480港元 / 小時
 
網球教練
私人教授: 840港元 / 小時
私人教授: 455港元 / 三十分鐘
二人教授: 455港元 / 小時
 
小組教授
小組 (三人): 330港元 / 小時
小組 (四人): 295港元 / 小時
小組 (五人): 260港元 / 小時
小組 (六人): 260港元 / 小時
查詢 2966 1304
壁球教練
日期及時間 歡迎預約
地點 壁球場
費用
私人教授: 530港元 / 小時
二人教授: 320港元 / 每位 / 每小時
查詢 2966 1304
乒乓球教練
日期及時間 歡迎預約
地點 下層習藝室或壁球場
費用
私人教授: 680港元 / 小時
二人教授: 350港元 / 每位 / 每小時
查詢 2966 1304