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健身中心私人教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
新會所健身中心 |
費用 |
私人訓練 — 私人教授 (每節一小時) |
每節 |
930港元 |
三節套票 (首次參加優惠) |
2,595港元 |
五節套票 |
4,550港元 |
十節套票 |
8,900港元 |
二十節套票 |
17,200港元 |
|
普拉提 / Gyrotonic 訓練 — 私人教授 (每節一小時) |
每節 |
995港元 |
五節套票 |
4,800港元 |
十節套票 |
9,400港元 |
二十節套票 |
18,400港元 |
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伸展及提升靈活度訓練 — 私人教授 (每節一小時) |
每節 |
960港元 |
五節套票 |
4,600港元 |
十節套票 |
9,000港元 |
二十節套票 |
17,600港元 |
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Power Plate — 私人教授 (每節三十分鐘) |
每節 |
560港元 |
五節套票 |
2,650港元 |
十節套票 |
5,200港元 |
二十節套票 |
9,800港元 |
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查詢 |
2966 1346 |
團體運動班 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
新會所健身中心 |
費用 |
每堂 |
230港元 |
月費通行証 |
1,800港元 |
全能提升計劃 |
19,800港元 |
12個月無限參與團體健身課程套餐,包括新會所及舊會所健身中心計劃。 |
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查詢 |
2966 1346 |
健身中心私人教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
舊會所健身中心 |
費用 |
私人訓練 - 私人教授 (每節一小時) |
每節: |
775港元 |
三節套票 (首次參加優惠): |
2,100港元 |
五節套票: |
3,665港元 |
十節套票: |
7,255港元 |
十節套票 (白金計劃): |
7,055港元 |
二十節套票: |
13,280港元 |
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私人教練 / 普拉提 / Gyrotonic 私人教練 - 小組教授 (每節一小時) |
每節: |
415港元 |
十節套票: |
3,835港元 |
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普拉提 / Gyrotonic 私人訓練 - 私人教授 (每節一小時) |
每節: |
835港元 |
五節套票: |
4,015港元 |
十節套票: |
7,670港元 |
十節套票 (白金計劃): |
7,470港元 |
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Power Plate - 私人健身訓練 - 私人教授 (每節三十分鐘) |
每節: |
465港元 |
五節套票: |
2,205港元 |
十節套票: |
4,385港元 |
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AIS伸展 - 私人教授 (每節一小時) |
每節: |
800港元 |
五節套票: |
3,835港元 |
十節套票: |
7,305港元 |
十節套票 (白金計劃): |
7,105港元 |
健身中心課程 (每節) |
Aqua Fit: |
145港元 (健身中心會員)
165港元 (非健身中心會員) |
Pilates for Life: |
115港元 (健身中心會員)
125港元 (非健身中心會員) |
Ab's Toning: |
75港元 (健身中心會員)
80港元 (非健身中心會員) |
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查詢 |
2966 1355 |
游泳訓練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
新會所游泳池 |
費用 |
課程類型(每節時數) |
收費(每位) |
小型習泳班(三十分鐘) |
一百八十五港元 |
大型習泳班(三十分鐘) |
一百八十五港元 |
大型習泳班(四十五分鐘) |
一百八十五港元 |
大型習泳班(六十分鐘) |
二百二十港元 |
成人習泳班(六十分鐘) |
三百六十港元 |
精英泳班(六十分鐘) |
二百二十港元 |
青少年訓練泳班(九十分鐘) |
二百二十港元 |
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私人指導(每節時數) |
收費(每位) |
一對一教授(三十分鐘) |
四百三十港元 |
一對一教授(四十五分鐘) |
六百四十五港元 |
一對一教授(六十分鐘) |
八百六十港元 |
一對二教授(三十分鐘) |
三百一十港元 |
一對二教授(四十五分鐘) |
四百六十五港元 |
一對二教授(六十分鐘) |
六百二十港元 |
親子班(三十分鐘) |
三百一十港元 (每對) |
女仕班(三十分鐘) |
二百港港元 |
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技術改良班(每節時數) |
收費(每位) |
技術改良教授(六十分鐘) |
二百二十港元 |
進階技術改良教授(六十分鐘) |
二百二十港元 |
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培訓及先進泳隊(每節時數) |
收費(每位) |
培訓泳隊 - 每週訓練兩次(六十分鐘) |
一千一百五十五港元(每月) |
培訓泳隊 - 每週訓練三次(六十分鐘) |
一千七百三十五港元(每月) |
先進泳隊 - 每週訓練一次(六十分鐘) |
八百七十港元(每月) |
先進泳隊 - 每週訓練兩次(六十分鐘) |
一千七百四十港元(每月) |
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查詢 |
2966 1257 |
高爾夫球教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
高爾夫球模擬室及短擊區 |
教練 |
Iain Roberts |
費用 |
私人教授: |
1,325港元 / 小時 |
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私人教授五節套票
(每節一小時): |
6,120港元 / 套票 |
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私人教授
(十二歲或以下): |
740港元 / 三十分鐘 |
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私人教授五節套票
(十二歲或以下, 每節一小時): |
3,655港元 / 套票 |
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二人教授: |
1,400港元 / 小時 / 每對 |
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教練 |
Andy Henderson |
費用 |
私人教授: |
1,035港元 / 小時 |
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私人教授五節套票
(每節一小時): |
4,770港元 / 套票 |
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私人教授
(十二歲或以下): |
585港元 / 三十分鐘 |
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私人教授五節套票
(十二歲或以下, 每節一小時): |
2,845港元 / 套票 |
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二人教授: |
1,090港元 / 小時 / 每對 |
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查詢 |
2966 1304 |
網球教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
網球場 |
費用 |
網球總監 |
私人教授: |
755港元 / 小時 |
私人教授: |
400港元 / 三十分鐘 |
二人教授: |
400港元 / 小時 |
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網球教練 |
私人教授: |
695港元 / 小時 |
私人教授: |
375港元 / 三十分鐘 |
二人教授: |
375港元 / 小時 |
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小組教授 |
小組 (三人): |
270港元 / 小時 |
小組 (四人): |
245港元 / 小時 |
小組 (五人): |
215港元 / 小時 |
小組 (六人): |
215港元 / 小時 |
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查詢 |
2966 1304 |
壁球教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
壁球場 |
費用 |
私人教授: |
435港元 / 小時 |
二人教授: |
260港元 / 每位 / 每小時 |
|
查詢 |
2966 1304 |
乒乓球教練 |
日期及時間 |
歡迎預約 |
地點 |
下層習藝室或壁球場 |
費用 |
私人教授: |
560港元 / 小時 |
二人教授: |
285港元 / 每位 / 每小時 |
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查詢 |
2966 1304 |